【6~12歳のお子さま向け!スポーツリズムトレーニング♪】
スポーツリズムトレーニングは、ライン音楽に合わせてジャンプやステップを取り、
『リズム感』を高めることで、運動パフォーマンスを向上させる新しく画期的なトレーニングです。
リズム感を高めることで、怪我の防止にも繋がります。
音楽に合わせて、楽しく身体を動かしましょう♪
※線(ライン)を「跳び越える」動きをします。
線(ライン)となるもののご準備をお願いします。(例:バスタオルを細長く丸めてゴムで止める、細長い紐)
【日時】9月20日(日) 10:30~11:30
【対象】6歳~12歳までのお子さま(両親のどちらかが日本人会会員)
【準備するもの】 飲み物・タオル・動きやすい服装、畳2枚分くらいの広さ
線(ライン)となるもの(例:バスタオルを細長く丸めてゴムで止める、細長い紐)
★ワイヤレスイヤホンをお持ちですと、聞こえやすくなります。
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