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【2月 別館定期レッスン】2/8~29 ストレッチトレーニングを開催しました
2024年02月29日(木)
2月 別館定期レッスン
2月8日(木)~29日(木)
ストレッチトレーニング・4回コースをスクムビット別館にて開催し、20名の方にご参加いただきました!
普通の生活では使われない筋肉を延ばし、ストレッチで柔軟性と代謝を上げ、肩こり・腰痛改善や痩せやすい身体づくりを目指すプログラムを実施いたしました。
3月の定期レッスン(フィットネス系)は、アイドルダンス(ダンスレッスン)を行います。
【レッスン委託】JSS Star Platinum Co., Ltd.
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#賛助会員企業コラボ
#教室・講習会・ワークショップ
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