活動報告 / リリース
イベント
  • 【1月 定期レッスン】姿勢改善(超初級)を開催しました
    2025年02月06日(木)
1月 定期レッスン
 
1月13日(月)~2月3日(月)
姿勢改善(超初級)・4回コースをサートン本館にて開催し、11名の方にご参加いただきました!
 
軽いストレッチとエクササイズを通じて体幹を意識していただき、肩こりや腰痛の緩和の改善に繋がるプログラムを実施しました!
 
次回2月の定期レッスン(フィットネス系)は、Beat HIIT(@別館)とエアロボクシング(@本館)を実施します。
 
【レッスン委託】JSS Star Platinum Co., Ltd. (JET SPEED SCHOOL)
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